點(diǎn)擊進(jìn)來的都是富有！好奇心！孩子！
看來大家對(duì)我們傳統(tǒng)中藥都有著濃濃的愛意，灰常好，掌聲～～～
好，想聽故事的孩子們請(qǐng)到這里排好隊(duì)?。。￠_講咯～～～
故事一·大補(bǔ)元?dú)庥萌藚?/span>
人參，又名鬼益、棒錘，為五加科植物之根。味甘微苦，性溫。能補(bǔ)氣補(bǔ)血，生津救脫。
很久以前深秋的一天，有兩兄弟要進(jìn)山去打獵。好心的老人勸他們說，馬上就要下雪，別進(jìn)山啦。萬一碰上封山，你們就下不了山了?？伤麄z憑著自己年輕力壯,硬是不聽老人勸，帶了弓箭刀叉，進(jìn)山打獵了。
進(jìn)山后，兄弟倆果然打了不少野物。正當(dāng)他們繼續(xù)追捕獵物時(shí)，天開始下雪，接著很快就大雪封山。兩人沒法，只好躲進(jìn)一個(gè)山洞。平時(shí)他們除了在山洞里燒吃野物，還到洞旁邊挖些野生植物來充饑，改善味口。
他們發(fā)覺有一種外形很像人形的東西味道很甜，便挖了許多，用他們當(dāng)水果吃。不久，他們發(fā)覺，這種東西雖然吃了渾身長(zhǎng)勁兒，但是多吃會(huì)出鼻血。為此，他們每天只吃一點(diǎn)點(diǎn)，不敢多吃。有時(shí)天氣放晴，他們就踏著厚厚的積雪，到附近打些野物。轉(zhuǎn)眼間冬去春來，冰雪消融，兄弟倆扛著許多獵物，高高興興地回家了。
村里的人見他們還活著，而且長(zhǎng)得又白又胖，感到很奇怪，就問他們?cè)谏嚼锍粤诵┦裁?/span>。他們簡(jiǎn)單地介紹了自己的經(jīng)歷，并把帶回來的幾枝植物根塊給大家看。村民們一看，這東西很像人形，卻不知道它叫什么名字，有個(gè)德高望重的白須長(zhǎng)者笑著說：“它長(zhǎng)得像人，就 叫它‘人生’吧！”后來，人們又把“人生”改叫“人參”了。
三七，又名菊三七，俗名長(zhǎng)壽草，為五加科植物三七的根莖。味甘微苦，性溫。能止血散瘀，解毒消腫。由于止血定痛作用神效，故有“止血金不換”之稱。
傳說，一位美麗善良的仙子來到人間，教人們種植。有一天，仙子正在地里勞作，突然一只大黑熊朝她撲來，正在這千鈞一發(fā)之際，一位叫卡相的苗族青年，一箭射死了這只黑熊。
卡相家里很窮，媽媽患病多年，無錢醫(yī)治。仙子為報(bào)救命之恩，便對(duì)卡相說：“后山坡有一種草藥，葉像我的長(zhǎng)裙，枝似我的腰帶，可以治療阿媽的病。”卡相按其指點(diǎn)，果真找到了這種藥，老媽吃了幾次，病真的好了。
后來，卡相又用這種草藥治好了不少鄉(xiāng)親們的疾病。鄉(xiāng)親為表示感激，紛紛來到卡相家道謝，并問這是什么藥？仙子笑盈盈地說：“大家拿一株數(shù)數(shù)看，枝有幾枝，葉有幾片？”經(jīng)大家一數(shù)，枝有三枝，葉有七片，一個(gè)聰明的姑娘立即叫 了起來“三七。”從此，這種藥材以“三七”的名稱流傳至今。
山藥，又名淮山藥、薯蕷，為薯蕷科植物薯蕷的干燥根莖。味甘，性平。歸脾、肺、腎經(jīng)。具補(bǔ)氣養(yǎng)陰，止瀉澀精。既可食用，又能藥用，是健脾補(bǔ)腎的佳品。
相傳很久以前，有兩個(gè)國家發(fā)生了戰(zhàn)爭(zhēng)。強(qiáng)的那個(gè)國家把弱的打敗了。弱國軍隊(duì)丟盔棄甲，一敗涂地，強(qiáng)國軍隊(duì)乘勝追擊，占領(lǐng)弱國許多土地。最后弱國軍隊(duì)只剩下幾千人馬，逃進(jìn)了一座大山。強(qiáng)國軍隊(duì)幾次進(jìn)攻都未取勝，于是，他們便將這座山團(tuán)團(tuán)包圍。他們想包圍了這座山，弱國軍隊(duì)便難以突破，人不得食，馬不得草，用不了多久就會(huì)出山投降，不然活活餓死。于是，便圍而不攻，坐等敵軍投降。
就這樣弱國軍隊(duì)，被圍困了六、七個(gè)多月過去了。到了第八個(gè)月，強(qiáng)國的指揮官算定敵軍已死過半，于是便放松松警惕，整天飲酒作樂，士兵們卸甲歇息，只等再圍數(shù)月后上山收尸。
一晚上，強(qiáng)國軍隊(duì)正在蒙頭甜睡，突然，從山中沖出一支人強(qiáng)馬壯的軍隊(duì)，直殺強(qiáng)國大營。結(jié)果被殺得尸橫遍野，弱國轉(zhuǎn)敗為勝，把失去的國土全部奪了回來。
弱國軍隊(duì)被困將近一年，內(nèi)無糧草，外無救兵，怎么沒有餓死反而兵強(qiáng)馬壯呢？原來他們吃了山上一種夏天開白花的一種草根。“山遇”，意思是困在山上缺吃時(shí)遇到了它。在食用中發(fā)現(xiàn)，它不但能填飽肚子，而且還能健脾補(bǔ)腎。于是就將“山遇”改名為“山藥”了。
玉竹，又名葳、山姜鈴鐺菜、黃蔓菁，為百合科植物玉竹之根莖。味甘，性平微寒。生用：養(yǎng)陰潤(rùn)燥；制熟：補(bǔ)中和胃。屬滋陰養(yǎng)氣補(bǔ)血之品，古人稱玉竹平補(bǔ)而潤(rùn)，兼有除風(fēng)熱之功，故能駐顏潤(rùn)膚，祛病延年。
相傳，唐代有一個(gè)宮女，因不堪忍受皇帝的蹂躪逃出皇宮，跺入深山老林之中。無食充饑，便采玉竹為食，久而久之，身體輕盈如燕，皮膚光潔似玉。后來宮女與一獵人相遇，結(jié)廬深山，生兒育女，到60歲時(shí)才與丈夫子女回到家鄉(xiāng)。家鄉(xiāng)父老見她依然是當(dāng)年進(jìn)宮時(shí)的青春容貌，驚嘆不已。
茯苓，又名松腴、不死面，為寄生于松樹根下的腐生真菌。味甘淡，性平。入心脾肺腎經(jīng)。具有利水滲濕，健脾和胃，寧心安神的作用。古代把茯苓列為上品，有久服安魂養(yǎng)神，不饑延年的作用。
傳說唐宋八大家之一的蘇轍年少時(shí)體弱多病，夏天因?yàn)槠⑽溉醵嬍巢幌秤徽?；冬天則因?yàn)榉文I氣虛而經(jīng)常感冒、咳嗽。請(qǐng)了許多大夫，服了許多藥物也未能根除。
直到蘇轍過了而立之年，他向人學(xué)習(xí)養(yǎng)生之道，練習(xí)導(dǎo)引氣功，經(jīng)常服用茯苓，一年之后，以前多年的疾病竟然消失得無影無蹤。從此后，他便專心研究起藥物 養(yǎng)生來，并寫了《服茯苓賦并引》一文。文中寫道：服茯苓可以固形養(yǎng)氣，延年而卻老者。久服能安魂魄而定心志，顏如處子，神止氣定。
我國魏晉時(shí)期，茯苓就被當(dāng)作養(yǎng)生佳品，王公大臣們常用茯苓與白蜜同服。而清宮中，慈禧長(zhǎng)年讓御廚為她制作茯苓餅食用。
其藥用價(jià)值最好的當(dāng)屬云南出產(chǎn)的茯苓稱為云苓。
咳咳咳，該醒醒了，有那么困么？聽了大半天故事都餓了吧？渴了吧？
好吧！那就來點(diǎn)吃的潤(rùn)潤(rùn)喉，填填肚皮!
材料：鴿肉1只，山藥5克，玉竹10克，麥冬10克，枸杞5克，食鹽適量
做法：
1.先將汆過的鴿子肉放入鍋中煎炒
2.然后加入高湯或開水，水開后將肉撈至湯罐中
3.把洗凈的藥料放入鍋中，煮熟后將湯倒進(jìn)罐中，文火煮90分鐘
4.出鍋前加入鹽、味精、雞精等調(diào)味料，這道山藥玉竹白鴿湯就做好了
功效：健脾補(bǔ)腎，生津止渴。適合中、老年糖尿病人，多食善饑、消瘦乏力者。
材料：粳米100克，人參10克，茯苓30克，雞蛋清35克，鹽 2克，姜 5克
做法：
1.粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時(shí)，撈出，瀝干水分；
2.人參用溫水浸泡后，切成薄片；
3.茯苓磨粉；姜切片；
4.取沙鍋放入冷水，加入人參片、茯苓粉，浸泡約1小時(shí)；
5.再加入粳米、姜片，上旺火煮沸；
6.改用小火煨煮至粥成，打入雞蛋清攪勻，用鹽調(diào)味即可。
功效：有大補(bǔ)元?dú)猓臀附∑⒌墓π?/span>
禁忌
粳米：粳米不宜與馬肉、蜂蜜同食；不可與蒼耳同食，否則會(huì)導(dǎo)致心痛。
人參：不可同蘿卜、茶葉、藜蘆、山楂一起食用。
茯苓：茯苓惡白斂，畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲，忌米醋。
雞蛋清：雞蛋清不能與白糖、豆?jié){、兔肉同食。
材料：豬瘦肉400克，紅參片10片，田七6片，紅棗8個(gè)，清水2碗，食鹽適量
做法：
1.瘦肉洗凈切片
2.紅棗去核、紅參、三七洗凈，全部處理好的食材倒進(jìn)燉盅里
3.用一個(gè)湯鍋加上大量水，置上架子，放進(jìn)燉盅，加上清水，留兩厘米空隙水位為佳
4.遮上燉盅蓋
5.再遮上湯鍋蓋，大火煮開后調(diào)成中火慢燉2個(gè)小時(shí)
6.燉好后調(diào)入鹽，用湯勺攪拌均勻即可
功效：這款湯水適合女人月經(jīng)過后或產(chǎn)后調(diào)理身子飲用，對(duì)于腎虛體弱，易疲勞的中年男子也適用。
哎～～～
同志...
嶺南君有一件很重要的事情跟你說哦！
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你知道嗎？ 你很帥/漂亮哦?。。?/span>
其實(shí)，嶺南君是想贈(zèng)送大家一句：
樹欲靜而風(fēng)不止，子欲孝而親不待。
借著這個(gè)緬懷祖先的節(jié)日，平時(shí)日理萬機(jī)的你們，也該緩緩，好好跟家里人聚聚，別等失去了才來后悔哦！
最后記得手動(dòng)一下
↓
謝謝～～～
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